Savjeti za sigurne izlaske koji mogu da vam spase život

Obavještavajte svoje bliske Uvijek recite cimerima, prijateljima i porodici kada planirate da izađete. Recite sve o tome gdje idete, s kim idete (uključujući ime osobe...

Savjeti za njegu kose ljeti

Ljeto može donijeti veličanstvenu viziju prirodnih pramenova i vjetra u dugoj kosi. U stvarnosti, ljetnje sunce i vlaga mogu da oštete vašu kosu i...

Da li su dijete za detoksikaciju stvarno neophodne?

Pošto je ljeto iza ugla, sve više i više ljudi gleda da ubaci u brzinu i da se vrati u formu intenzivnim vježbanjem. Ali...

Opasnosti stresa po zdravlje srca

Srčani udar „zvono za kraj“ Kao dokaz veze između naših emocija i našeg srca, ponedjeljak ujutro je najčešći dan za srčani udar. Stres je na...

Rak dojke nasuprot čvorićima: Koja je razlika?

Kada napipate čvorić dok pregledate grudi, ili kada vam doktor kaže da je našao čvorić, normalno je da budete nervozni i pretpostavite da je...

Uticaj meda na ljepotu, novi spasilac vaše kože

Kako da koristite med za njegu kože da izgledate i da se osjećate poput kraljice? Ako tražite prirodni, domaći način da imate sjajnu kožu...

Kako odlučiti da budete zdravi

Sve zapisujte Vodite dnevnik prehrambenih navika dvije tipične radne sedmice i jedan vikend. Budite iskreni. Ako kafi dodate mlijeko i šećer, zapišite. Zabilježite da li...

Savjeti za mršavljenje bez držanja dijete

Jedan od najlakših načina za mršavljenje je da se okanete tradicionalnog sitema držanja dijete i da se okrenete zdravom načinu života. Prihvatite nekoliko zdravih...